Frågor och svar om spelmissbruk

Vi hjälper dig att sätta ett mål och göra en plan som passar dig. Land är ett redaktionellt varumärke som finns som tidning, sajt, sociala medier och böcker. Tidningen Land har funnits sedan 1971 och är en bred tidning med odling, mat, natur och hälsa - bland mycket annat. Vi intresserar oss särskilt mycket för landsbygdens framtid och vill bidra till en positiv och engagerad bild av Sverige.

månader digital intensiv behandling

• Jag visste att ett avslöjande skulle leda till att denna möjlighet togs bort från mig.
• Vi finns även till för dig som lever nära någon med problematiskt spelande om pengar.
• Att leva ett längre och friskare liv är möjligt genom a...
• Spelberoende är ofta något som går ut över anhöriga.
• Med fokus på integritet och ärlighet adresserar vi de utmaningar som följer med spelberoendet, inklusive etiska dilemma och emotionella skador som skam och skuld.
• Nedan har vi därför samlat ett antal tips och råd som kan hjälpa dig som anhörig att hantera svåra situationer som kan uppstå.
• Om du, eller någon i din närhet, drabbats av spelmissbruk är det viktigt att söka hjälp.
• Det är en tid då jag har upplevt såväl de djupaste dalarna som de högsta topparna.
• Varmt välkommen att kontakta oss på Stödlinjen för att veta vart man kan vända sig just i det område du är intresserad av.
• Det kan hjälpa dig så att du orkar vara ett bra stöd.
• Det är därför vanligt att man håller kontakt med andra delar av sjukvården samtidigt som man behandlar sitt spelande så att depressiva symtom inte förvärras.
• Socialförvaltningen i din kommun – du ansöka om bistånd till behandling.
• Vi är här för att hjälpa dig, varje steg på vägen.
• Som anhörig känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation.

Just nu pågår en studie som söker dig som är närstående till någon med spelproblem om pengar. Eftersom pengar är en förutsättning för att kunna spela kan det vara hjälpsamt att begränsa tillgången på pengar. Många tycker att det känns skönt att få hjälp av en anhörig. Dessutom kan användningen av digitala pengar göra att förlusten av pengar känns mindre verklig, jämfört med att hantera fysiska pengar.

För dig som föredrar att kommunicera skriftligt har vi också en chatt som är till för att såväl spelberoende som anhöriga. Även chatten är bemannad av spelberoende och anhöriga så att du kan få det stöd du behöver och svar på frågor kring spelberoende eller behandling av spelberoende. Kom gärna med förslag och bidra med aktiviteter som gör att dinspelande närstående känner sig bra, duktig och duglig efteråt. Undvikalla former av aktiviteter som har med spel att göra, för att hjälpapersonens självkänsla att växa på en spelfri arena. Det är inte helt enkelt att ta reda på om personen du håller avfaktiskt har problem. Kanske för att spelaren inte pratar om det ellerförsöker täcka upp för sitt spelande.

barn delar hushåll med någon med spelproblem

• Det är lätt att känna sig ensam och rädd i början av processen att bryta ett aktivt missbruk.
• Det kan vara lättare att förstå sig själv genom att känna igen sig i någon annans historia.
• På 1177.se får du råd om hälsa och information om sjukdomar och vilka mottagningar du kan kontakta.
• Kontakta stödlinjen om du har frågor eller behöver mer hjälp.
• Det är troligt att det istället leder till att personen blir bättre på att dölja sitt spelande och försöker förminska sina problem.
• Oberoende sajt som tar upp problematiken med spel, dataspel och köpberoende.
• Att känna till medvetenheten bakom branschen kan hjälpa dig att inte känna dig ensam om dina problem.
• Ofta beror det på vem du är som person, vad du har för anlag och bakgrundshistoria.
• Tügel säger att gränsen mellan hasardspel och datorspel och beroendeproblem i någon av kategorierna har blivit en gråzon, speciellt för killar, oftast unga killar.
• I Spelinskeptionens undersökning 2021 angav 2% av de tillfrågade att de hade spelproblem.
• Du har två uppgifter om du vill lyckas med det här.

Vi har alla egen erfarenhet och förstår vad du går igenom. Vi håller mycket hårt på vår viktigaste princip som är tystnadsplikten, du kan känna dig trygg att söka hjälp av oss. Du har två uppgifter om du vill lyckas med det här.

Både anhöriga och spelare vinner mycket på att få stöttning. Det finns bara fördelar att ta kontakt om du känner dig orolig för ditt eget spelande eller är anhörig till som du upplever spelar för mycket. Fördelen med att ta kontakt är att man får en möjlighet att nysta i omfattningen av problembilden. Antingen får du reda på att du har ett omfattande problem eller så får du reda på att det inte är det. I båda fall kan du få hjälp att lösa situationen som uppstått. Hjälp mot spelberoende inkluderar behandlingar som KBT, terapi i grupp eller individuellt, medicinsk behandling, samt tillgång till självhjälpsgrupper.

Vi har engagerat oss i att avhjälpa och förebygga spelberoende i över 20 år. Oavsett om du söker hjälp, information eller bara intresserar dig för ämnet så finns vi här för dig. Det gäller också vissa läkemedel om de används på fel sätt. Ett beroende kan göra att du får besvär och skador av olika slag. Sök hjälp om du eller någon närstående har svårt att sluta med en drog eller ett läkemedel.

Hjälp att sluta spela

Kanske en vän, en terapeut eller enstödgrupp av något slag. Ett rum där du kan få reflektera fritt kringsituationen, utan att riskera konflikter. Människor med alla typer av missbruk får hjälp hos våra institutioner och i öppenvården på flera platser i landet. Datorspel kan gå från något roligt till att skapa problem. En del spel innehåller inslag som påminner om spel om pengar. Under behandlingens gång finns det möjlighet för klienten att överlämna sin ekonomi till Spelfrihetens ekonomer.

När man sitter i en grupp och hör allas berättelser och upplevelser så får det en att tänka en extra gång på vad för liv man levt och vad man gjort. Alla vi som kommer på mötena har ju olika erfarenheter av spelandet. Det gör ju att man kan ge varandra råd och stöd i hur man ska hantera olika situationer som man kan hamna i eller hur man undviker vissa. Och det är också ett sätt att hålla sig borta från spelet. För att stötta en anhörig som spelar mycket så kan du själv försöka att sätta dig in i spelvärlden för att kunna ställa frågor. Om du är förälder till ett barn som spelar så behöver du engagera dig i ditt barns spelande.

Framgångsreceptet: Så tjänar du pengar som influencer

Spelandet har orsakat stora ekonomiska bekymmer som jag kommer att få leva med under lång tid framöver. Huset blev utmätt men tack vare mina föräldrar kunde jag ordna så att jag åtminstone sålde det själv. Hos kronofogden har jag tio, femton anmärkningar, vilket gör livet rätt begränsat just nu.

• Du riskerar att börja täcka upp för personen och priset bli högt både finansiellt och mentalt.
• ​På Spelkliniken är vi stolta över att erbjuda en professionell och respektfull behandling byggd på över tjugo års sakkunskap inom spelberoende.
• Genom åren har experterna besvarat över frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.
• De erbjuder rådgivning, stöd och information via mejl, chatt och telefon.
• Eftersom pengar är en förutsättning för att kunna spela kan det vara hjälpsamt att begränsa tillgången på pengar.
• Vi håller mycket hårt på vår viktigaste princip som är tystnadsplikten, du kan känna dig trygg att söka hjälp av oss.
• En del av oss utvecklar detta beteenden redan som barn, medan andralär sig senare i livet.
• Indyrent.org är en plattform som strävar efter att förenkla hyresprocessen och skapa trygghet för både hyresgäster och hyresvärdar.
• Men ibland kan spelandet skapa problem i vardagen.
• Om livet och vardagen fungerar bra så är spelandet oftast inget problem.
• Det är viktigt att inte låta sig utnyttjas av spelaren för mer pengar och att gång på gång ta konsekvenserna över någon annans spelande.
• Skillnaden mellan spelmissbruk och vanligt spelande ligger i kontrollförlusten och de negativa konsekvenserna.

Anhörig

• Ibland kan socialtjänsten i din kommun hjälpa till med råd eller stöd till dig som är närstående.
• Ofta har det successivt förändrats och det är lätt att gå på alla ursäkter eftersom att det är en person man inte tror ljuger eller manipulerar.
• Intervjustudie med dig som är närstående, information och anmälan på studiens hemsida.
• Även om Indyrent.org inte direkt är kopplat till spelande, är det viktigt att erkänna behovet av stabilitet och trygghet i olika aspekter av livet.
• Det går även att utveckla en fungerande och sund relation till sin spelande familjemedlem.
• Det finns bra stöd och hjälp att få, så sök hjälp om du eller någon i din närhet har problem.
• Här kan du enkelt och helt anonymt göra vårt självtest gällande spelberoende.
• För oss är omsorgen om hela människan en central del i vår tro och verksamhet.
• Här hittar du några av de vanligaste och mest centrala begreppen för spelproblem.
• Vi erbjuder effektiv behandling av substansberoenden, beteendeberoenden och psykisk ohälsa.
• Lägg märke till reklamen och utseendet av alla spel, hur färgerna och ljuden är designade för att du ska bli triggad till att spela.
• Datorspel har ofta funktioner som gör det lätt att vilja fortsätta spela och det saknas naturliga slut i många spel.
• Andra tycker att det hjälper att regelbundet visa upp sina kontoutdrag för sin närstående.
• Det finns också en ökad risk för att utveckla psykisk ohälsa som depression eller problem med ångest om man har ett spelberoende.

Ett självtest är ett enkelt och anonymt verktyg som hjälper dig att reflektera över dina spelvanor och hur dessa påverkar ditt liv och din omgivning. Här kan du läsa om självhjälpsstrategier samt behandlingar för spelberoende. Verksamhetsförlagd utbildning (VFU) ingår som en kurs i socionomprogrammet på Institutionen för socialt arbete - Socialhögskolan.

Med hjälp av anhörigbehandlingen som pågår i 5 veckor går det att hitta tillbaka till sig själv. Det går även att utveckla en fungerande och sund relation till sin spelande familjemedlem. Oavsett om du bestämt dig för att sluta spela eller spela mindre, finns det saker som kan hjälpa dig att nå dina mål. På en del ställen får man komma på individuella samtal, på andra ställen träffas man i grupp.

All hjälp passar inte för alla men det finns hjälp för alla att få. Det är viktigt att man ger det en chans, men känner man efter en tid att hjälpen man får inte fungerar så bör man vara ärlig mot både sig själv och de som försöker hjälpa. Personer med spelberoende kan ha perioder då de spelar mindre eller inte alls. Men utan behandling blir dessa perioder sällan bestående. Därför bör du söka vård om du misstänker att du är spelberoende, det finns hjälp att få. Om du håller ett öga på dessa tecken och försöker förstå vad som händer har du redan kommit en bra bit på vägen.

Samtal som hjälper - läs vår rapport

Företaget flyttade utomlands, det var som om någon drog undan mattan under mig. Sen är det ju självklart mycket annat i livet som gjort att man spelat lite då och då, men det var när jag blev av med jobbet som spelandet tog fart. Det är så lätt att fly in i något för att slippa känna sina känslor. Att vara medberoende är ett destruktivt beteendemönster som många gånger leder till att man själv drabbas av psykisk ohälsa som utmattningssyndrom och depression. För att uppnå en hållbar livssituation med god livskvalitet och undvika allvarligare ohälsa behöver vi adressera själva kärnproblemet, alltså medberoendet.

Att våga berätta om spelproblemen

• Från år 2012 så är det socialstyrelsen som har ansvar för behandlingsfrågan.
• För att förstå spelberoende djupare, är det viktigt att känna till de tecken och symtom som kan indikera ett problem.
• Ibland kan det vara neuropsykiatrisk problematik med impulskontrollproblem som vid adhd som ligger bakom beteendet.
• Det leder till att samma mängd inte längre ger den positiva känsla som du har fått tidigare.
• Att delta i stödgrupper kan ge dig möjligheten att dela dina erfarenheter och känslor med andra som förstår din situation.
• På självhjälpsmöten mot spelberoende kan ni tillsammans eller enskilt få möjlighet att ta del av andras erfarenheter och hitta en igenkänning.
• De flesta missbrukare är duktiga på att dölja vad de gör.
• Självtestet ger dig en ökad medvetenhet om dina spelvanor och kan avslöja beteendemönster som du kanske inte tidigare har lagt märke till.
• Däremot har landstinget ett ansvar, men då endast till spelare som har ett så pass långtgående spelmissbruk att beroendet kan diagnostiseras som patologiskt spelande.
• Att spelen i sig är så pass infernaliskt utvecklade att de skapar beroende och slår sönder människors tillvaro.
• Det går att återfå kontrollen över ditt liv och samtidigt finnas därför din närstående.Kontakta oss på Spelfriheten så hjälper vi dig med hur du kan gå tillväga.
• Det är otroligt påfrestande att vara anhörig till någon som är spelberoende.
• Det finns en åsikt som brukar dyka upp när man pratar om beroende av tv- och datorspel, nämligen att det är spelens fel.

Paf tackas för ett konstruktivt besök på Åland, där Spelfriheten föreläste för gymnasieelever om spelansvar. Betydelsen av tidig upptäckte och stöd diskuterades. Tack även till Ålands lyceum, Fältarna och Beroendecentrum för ert engagemang i förebyggandet av spelrisker. Har det gått så långt att det påverkar ditt liv, din vardag och dina närstående på ett negativt sätt? Kan det vara flickvännen som till slut förstått vad jag gjort med mitt liv, och hur jag har levt ett dubbelliv under våra många år tillsammans?

Forskare varnar: Tupplurar kan vara ett tidigt tecken på demens

Som en anhörig till spelberoende person är det ofta så att man känner på sig att något är fel men det är svårt att sätta fingret på exakt vad. Ofta har det successivt förändrats och det är lätt att gå på alla ursäkter eftersom att det är en person man inte tror ljuger eller manipulerar. Obegripliga humörsvängningar skapar dessutom ofta en dålig stämning som gör att man drar sig för att konfrontera. Som anhörig till spelberoende person känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation. Det är lätt att känna sig otillräcklig och jämföra sig med hur andra har det.

Ekonomiska problem

Det är viktigt att söka professionell hjälp för att hantera spelberoende, som ofta kräver mer än viljestyrka och innefattar vård för både beteendet och dess orsaker. Jag har spelat bort ett tolvårigt samboförhållande och ett hus. Vänner och nära och kära har jag sårat och lurat med mitt dubbelliv. Och inte minst har jag skadat mig själv genom mitt spelmissbruk – äta fel, sova för lite, ångesten och stressen. Kvällsmöten sker i smågrupper där vi blandar spelare och anhöriga.

Gå igenom behandlingsmaterialet

På de enskilda samtalen är spelare med eller utan anhörig välkommen. Spelberoende och deras anhöriga träffas och stödjer varandra. Vi sitter i olika små grupper som som leds av resurspersoner med egen erfarenhet.

En del som är spelberoende upplever stor skam och döljer sitt spelande för omgivningen. Det kan leda till att man isolerar sig och undviker andra människor. Risken att du utvecklar ett spelberoende ökar om du dricker alkohol eller tar droger samtidigt som du spelar. Beroende av spel och alkohol eller droger kan förstärka varandra. Det som händer i hjärnan är att belöningssystemet kickar igång när du spelar.

Därför behöver spelproblemen förebyggas, både på individ- och befolkningsnivå. Personer med spelproblem har rätt till stöd och behandling från kommun och landsting. Socialstyrelsen rekommenderar behandling med kognitiv beteendeterapi (KBT) och en kombination av KBT och motiverande samtal (MI) för spelberoende.

Göra planer på vad du ska lägga tiden på istället. Försök att hålla dig aktiv och upptagen, så att du inte lägger för mycket tid på att tänka på spel. Veckovisa gruppmöten där vi fokuserar på att bibehålla och fördjupa de rutiner vi skaffat oss under föregående behandling. Vi måste fortsätta göra det vi mår bra av även när vi tror att vi inte behöver det. Genom att inte söka hjälp riskerar du inte bara din ekonomi utan framför allt dina relationer och i längden hela ditt liv. Att förlora kontrollen när man spelar om pengar är idag en erkänd psykiatrisk diagnos.

Andra tycker att det hjälper att regelbundet visa upp sina kontoutdrag för sin närstående. När livet känns tufft och det finns problem som du inte orkar med eller inte vet hur du ska lösa, kan det kännas lättare att fly på ett sätt eller annat. Spelande kan vara ett sätt att fly från problem eller en kris som du har svårt att hantera. Då kan det vara viktigt att prata med någon du har förtroende för eller ta hjälp av en terapeut.

Mängden spelreklam ökar dagligen och tillgängligheten av olika spel har aldrig varit så hög. Det är lätt att känna sig omringad, nästintill manad att spela. Dessutom är alla dessa "snabba" spel mycket farligare än de mer långsamma spelen, så som månadslotter eller skraplotter.

• I så fall kan det finnas lösningar där någon utomstående hjälper till.
• Behandlingen för anhöriga bygger på gruppaktiviteter.
• Det saknas trygga, anonyma plattformar där både spelberoende och deras anhöriga kan få stöd.
• Kontakta stödlinjen för spelberoende om du behöver råd för egen del eller för en närstående.
• På flera håll i landet finns även stödgrupper där spelberoende och anhöriga träffas för att stötta varandra och dela erfarenheter av spelproblem.
• På vår resa insåg vi hur svårt det kan vara att få hjälp – och hur stark stigmat som omger spelberoende är.
• Även du som jobbar med spelproblem kan vända dig till Stödlinjen.
• Därför har vi utvecklat olika behandlingsplaner, anpassade till olika problem.

Spelande kan vara ett sätt att undvika problem

Vissa kommuner erbjuder specifik behandling för spelproblem i egen regi eller genom att köpa in tjänsten. På en del orter finns behandling i regionens regi. Varmt välkommen att kontakta oss på Stödlinjen för att veta vart man kan vända sig just i det område du är intresserad av. Det är ofta den anhöriga som är den första att lägga märke till deproblem som uppstår av ett spelande. Som anhörig är det inte alltid enkelt attavgöra vart gränsen går, när något går från positivt till negativt,från nöje till problem.

Spelberoende - verktyg och vägar till behandling

Och det är det som är viktigt, att man inte fastnar i ett ältande. Vi rekommenderar också att du tar kontakt med någon av de ovanstående organisationerna som kan hjälpa dig i ditt nya spelfria liv. Har du ett spelberoende, be dina nära och kära om hjälp samtidigt som du aktivt gör allt du kan för att inte spela igen.

Känner du oro för egen del?

Om jag skulle vinna till exempel tjugofem kronor är risken väldigt stor att det skulle trigga i gång spelsuget igen. Många gånger när man är på väg till mötena så är man jättetrött. Men det är alltid samma sak när man ska hemåt – då är man på topp igen! På mötena tankar man på med energi för man får så otroligt mycket av alla underbara människor som är där.

"Spelberoende är ett behandlingsbart tillstånd"

Här finns en lista på andra stödlinjer som du kan kontakta direkt om du behöver råd och stöd. Kontakta en psykiatrisk öppenvårdsmottagning eller akutmottagning om du har tankar på att avsluta ditt liv, eller mår så dåligt att du känner att du inte orkar mer. Ring telefonnummer 1177 och du vill ha sjukvårdsrådgivning och hjälp med var du kan söka vård. Det är ofta ett misstag, eftersom du kan behöva stöd från andra för att reda upp situationen och få kontroll över ditt spelande. Du kan göra upp en plan för den närmsta framtiden och låta en närstående få tillgång att kontrollera dina bankkonton.

Det finns saker du kan göra för att få det bättre och det finns hjälp. Du som spelar på internet vet kanske att du kan stänga av dig från de flesta spelsidor. Flera spelbolag erbjuder även timerfunktion och beloppsgränser för insatser. Och nu räckte det inte längre med lite spel här och där med små insatser. Nu måste jag ha det mer och mer och ökade insatserna för att desperat uppnå ett euforiskt rus som dämpade all ångest.

Låt personen ta ansvarför sina egna spelinspektionen negativa handlingar, samtidigt som du fortsätter attuppmuntra och stötta till positiva handlingar. Ditt mående som anhörig är lika viktigt som måendet hos en spelare. Du har rätt att få den hjälp du behöver för att må bra i dig själv och känna kontroll över ditt liv – oberoende har dur din närstående spelare mår. Något vi vill betona är att processen underlättas mycket om både spelare och anhöriga går tillsammans på möten.

Vi är redo att lyssna och finns endast ett samtal bort. Psykolog och arbetar med KBT, vid tillstånd som stress, ångest, depression, sömnproblem, kriser och trauma, med individer och par. Ellen har arbetat inom primärvård, psykiatri och forskning, bland annat vid Karolinska Institutet. Våra terapeuter kommer ge dig de verktyg du behöver för just din situation. Folkhälsomyndigheten är en nationell kunskapsmyndighet som arbetar för en bättre folkhälsa.

Om livet och vardagen fungerar bra så är spelandet oftast inget problem. Du kan ställa några frågor till dig själv för att reflektera över hur spelandet påverkar dig. Våra psykologer har lång erfarenhet och kompetens att hjälpa dig som lider av ett missbruk eller dig som är närstående och behöver stöttning och vägledning. Börja med att kontakta oss och berätta hur du behöver hjälp. Vi kommer då att återkomma till dig med rekommendation om både psykolog och behandlingsform. Det kan vara värdefullt för dig som anhörig att delta i behandlingen.

Vi har rådgivning på svenska, engelska och arabiska. Genom vår tolktjänst har vi rådgivning på över 100 olika språk. Låt den som är spelberoende själv få ta ansvar för att betala tillbaka skulder. Ibland kan du få KBT tillsammans med motiverande samtal. Läs mer om olika behandlingar i psykoterapi och psykologisk behandling.

Att ta hjälp av en anhörig eller vän för att förändra sina spelvanor är till hjälp för många. Det kan handla om såväl känslomässigt som praktisk stöd. Ja, spelberoende erkänns som en sjukdom av Världshälsoorganisationen (WHO) och klassificeras som ett beteendeberoende. Det har likheter med andra beroendesjukdomar och kan kräva behandling för att överkommas. Idag finns fler nätkasinon och Vegas-maskiner än någonsin förr.

Både spelberoende och spelproblem innefattar ofta en ordentlig dos förnekelse. Istället för att vilja se hela bilden bakom sin problematik, fokuserar de hellre på att spela ännu mer i ett försök att undvika alla konsekvenser. Det blir en ond cirkel och som anhörig kan det vara vårt och läskigt på samma gång, att försöka belysa problemet. Tjat och hot leder sällan till att en person slutar spela. Snarare kan det få motsatt effekt och personen du bryr dig om börjar dra sig undan.

Folkhälsomyndigheten har i uppdrag att utveckla och sprida det nationella kunskapsstödet för att förebygga spelproblem. Här finns kunskap om spelproblem, både bland vuxna och barn och unga, och vägledning om förebyggande åtgärder. Det är svårt att upptäcka spelberoende och medberoende. Därför har vi tagit fram två enkla tester för att hjälpa dig på vägen. Jag har insett att för mig är det nolltolerans som gäller för spel. Jag kan i och för sig spela sällskapsspel, men spel om pengar håller jag mig helt borta från.

• Det är lätt att känna sig ensam och rädd i början av processen att bryta ett aktivt missbruk.
• Många som har bestämt sig för att sluta spela upplever det som hjälpsamt att begränsa eller stänga av tillgången till spel.
• Det är troligt att det istället leder till att personen blir bättre på att dölja sitt spelande och försöker förminska sina problem.
• Vi använder evidensbaserade metoder som stöder våra klienter i strävan efter ett beständigt spelfritt liv.
• Trots att många drabbas är hjälpen fortfarande begränsad och stigmat stort.
• Att övervinna spelberoende är en process som kräver tålamod och engagemang, men med rätt stöd och behandling är det fullt möjligt att återfå kontrollen över sitt liv.
• "Jag kände att jag bara måste göra det här", säger Sara Axtelius.Nu letar hon fram anonyma designsnillen bakom och 1970-talets tygskatter från Ikea.
• De tankar och känslor som jag hade då känns overkliga och ogripbara.
• Men det betyder inte att tecknen på spelberoende är osynliga.
• För en del personer som har spelberoende handlar det inte främst om att vinna pengar, utan om att dämpa symtom på oro, stress eller nedstämdhet.
• Företaget flyttade utomlands, det var som om någon drog undan mattan under mig.
• Behandling som erbjuds av kommuner är kostnadsfri.
• Det kan vara lättare att förstå sig själv genom att känna igen sig i någon annans historia.
• Ofta beror det på vem du är som person, vad du har för anlag och bakgrundshistoria.
• Oberoende sajt som tar upp problematiken med spel, dataspel och köpberoende.
• Det kan dock vara svårt att veta vart gränserna går, och man känner sig som anhörig ofta vilsen.

I Socialstyrelsens kunskapsunderlag till rekommendationerna (pdf, 704,89kB) finns utförlig information om spelproblem och olika behandlingsmetoder. Vi erbjuder kostnadsfria digitala självhjälpsmöten för såväl spelare som anhöriga då vi behöver ha ett livslångt förhållningssätt till vår beroendesjukdom. Regelbundna självhjälpsmöten är en viktig del av viktig del av tillfrisknandet.

Vi arbetar passionerat för att ge spelberoende och deras anhöriga det stöd som ofta saknas. Stödlinjen erbjuder kostnadsfri och anonym rådgivning för spelberoende och dess närstående. Stämningsstabiliserande läkemedel är en annan typ av medicin som kan vara användbar vid behandling av spelberoende. Dessa läkemedel används vanligtvis för att behandla bipolär sjukdom, men de kan också hjälpa till att minska impulsivitet och förbättra kontrollen över beteendet. Genom att reglera de kemiska signalerna i hjärnan kan stämningsstabiliserande läkemedel bidra till att stabilisera humöret och minska risken för återfall i spelberoendet. En typ av läkemedel som kan förskrivas är SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare).

Antagligen är det lättare att upptäcka spelberoende eftersom problemet är större då. Vi rekommenderar att du tar en närmare titt på vad beroende är och hur ett normalt spelande utvecklas till ett beroende. Som anhörig hittar du mer nyttig information om beroende här. Som spelberoende anhörig är det viktigt att förstå skillnaderna mellan spelproblem och spelberoende när du vill hjälpa till. Vi beundrar dig för att du vill hjälpa, och vill stödja dig så mycket vi kan.

Här ger vi dig verktyg och stöd så att du kan hjälpa en spelberoende. Behandling som erbjuds av kommunen är kostnadsfri. Inom regionen gäller högkostnadsskyddet.Hur behandlingen ser ut varierar. På en del ställen får man komma på individuella samtal, på andra ställen i grupp. Känner du att du ggbet skulle vilja hjälpa till genom att ha insyn i eller kontroll över ekonomin hos den som spelar?

Ändå känner ofta den som spelar eller personens familj skuld och skam över situationen. Men det är viktigt att våga prata om sin oro och de problem som spelandet orsakar. Spel om pengar kan leda till ett spelberoende och ekonomiska problem som skadar både dig, familjen och samhället.

Att ta sig ur spelberoende eller att hantera livet som anhörig kan kännas överväldigande. Därför erbjuder vi kostnadsfria digitala självhjälpsmöten där vi tillsammans kan byta erfarenheter, stötta varandra och spelinspektionen hitta motivation för att bli eller förbli spelfria. Att övervinna spelberoende är en process som kräver tålamod och engagemang, men med rätt stöd och behandling är det fullt möjligt att återfå kontrollen över sitt liv.

Han poängterar att problemen ska tas på allvar, men han pratar hellre om problematiskt datorspelande än beroende. – Det finns folk som tränar sönder sig, det finns sexmissbrukare, det finns så många sätt att självbehandla sitt mående. Lösningen är inte att sluta äta mat, men att sluta tröstäta chipspåsar för att man mår dåligt. I spel, inte sällan mobilspel som ständigt uppdateras, kan det vara svårt, för att inte säga omöjligt, att klara av allt. Det kommer hela tiden nya banor, nya vapen, nya karaktärer och nya belöningar. Enligt Folkhälsomyndigheten har tre procent av svenskarna ett riskabelt spelande.

Indyrent.org är en plattform som strävar efter att förenkla hyresprocessen och skapa trygghet för både hyresgäster och hyresvärdar. Genom att fokusera på transparens och smidiga kontakter, bidrar Indyrent.org till att skapa en stabil grund för hyresrelationer. Varken Peter Jonsson eller psykologen Per Bore, som arbetar vid Gamingprojektet i Region Skåne, säger att det finns universella råd som funkar för alla. – Jag som har den här problematiken, med prokrastinering och depression, det blir en slags konsekvensnärsynthet, säger Peter Jonsson. Ett stort spelintresse i tidig ålder utvecklades till något annat.

Spelfrihetens digitala självhjälpsmöten för spelberoende och anhöriga

Det är annars så lätt som anhörig att hamna mitt ismeten. Att du lånar ut pengar, bidrar med lögner, skyddar personen påalla tänkbara vis. Det finns ibland inga gränser för hur långt enanhörig är villig att gå för att skydda sin närstående. Men – dusätter samtidigt dig själv i en farlig situation. Istället för attförneka problematiken, såsom spelaren gör, behöver du belysa den.